Cette expression m'est venue après avoir lu un article très éclairant qui mettait en lien l'investissement dans le travail, lorsqu'on est passionné par ce que l'on fait, et le risque accru de burn-out ou d'épuisement professionnel. Et cela m'a beaucoup parlé à moi aussi ! Etant multiple et touche-à-tout, passionnée et enthousiaste, je n'échappe pas à ce risque. Pourtant, il ne s'est jamais manifesté. Pourquoi ? Dans cet article, j’explore le "syndrome d’Icare", comme j'ai eu

Avez-vous cette impression d'être souvent (voire toujours) un peu en décalage par rapport à votre environnement, vos amis, la famille... ? L’impression de devoir “jouer un rôle” pour être accepté(e) ? Ou de ne pouvoir vous exprimer, vous comporter, comme vous aimeriez le faire parce que des règles invisibles vous en empêchent ? Si j'étais un peu provocatrice, je dirais : "bonne nouvelle, vous êtes normal(e)". Parce que la vie nous amène nécessairement à traverser plusieurs ét

"On ne peut pas changer le passé, mais on peut changer le poids que ce passé occupe encore dans nos vies" . Lorsque j'ai commencé à m'intéresser aux métiers de l'accompagnement (à 20 ans je souhaitais être psychologue et finalement j'arrive 30 ans plus tard aux métiers du coaching et de la psychothérapie !), je pensais que l'on "guérissait". Comme d'un rhume, d'une bronchite ou d'une jambe cassée. C'est en commençant à étudier et expérimenter les choses en profondeur que j'ai

Ce post sera le premier d'une série que je voudrais consacrer à des concepts liés à la psychologie ou au développement personnel. J'ai récemment découvert via un podcast, les travaux d'un psychologue dont je ne connaissais jusqu'ici que le nom : Alfred Adler. Alfred Adler, une pensée particulière A ce stade, je ne pourrais résumer l'intégralité de son œuvre ou de sa pensée mais le coach et influenceur qui en a parlé (Matthew Hussey) mettait le doigt sur quelque chose qui a be