Lorsque j'ai commencé à exercer le métier de coach en développement personnel et professionnel, puis lorsque j'ai choisi de devenir thérapeute, j'avais une idée assez précise des personnes que j'accompagnerais. Suite à mon année de formation en psychologie du développement, je m'imaginais volontiers accompagner des personnes en "crise de milieu de vie". Ou, sur le versant du coaching, des personnes qui se posaient des questions de fond sur leur vie professionnelle : reconversion, pas...

C'est en passant devant une affiche pour une pièce de théâtre que l'idée de ce post m'est venue. Comme beaucoup de professionnels de l'accompagnement, j'ai regardé la série " En thérapie " (dans sa version américaine avec Gabriel Byrne). Je me demandais comment ils allaient retranscrire ce qui peut se passer dans le cabinet d'un psy. Si cette série n'est pas la première à aborder le sujet, elle nous emmène au plus près de cette réalité. Je n'argumenterai pas sur les éventuels partis pris...

L'identité personnelle est un sujet complexe qui touche à la fois la psychologie et la sociologie. Vous n'êtes pas une personne figée dans le temps, mais un être en constante évolution. Certaines parties de votre identité restent stables, tandis que d'autres changent au fil des expériences. Comprendre cette dynamique peut vous aider à mieux vous connaître et à avancer dans votre vie. Travailler sur votre identité personnelle est précieux, surtout lors des périodes de transition ou de remise...